ผู้เขียน หัวข้อ: สาระน่ารู้ : เมนูอาหารหลัก 5 หมู่ที่ถูกลืม  (Read 21 times)

youservice14

  • Newbie
  • *
  • กระทู้: 11
    • ดูรายละเอียด
เราทุกคนถูกสอนว่าการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง คือการรับประทานให้ครบทั้ง 5 หมู่ เราท่องต่อๆกันมาว่าอาหาร 5 หมู่นั้นคือ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เกลือแร่
วิตามิน ไขมัน แต่พอนานไปก็ไม่ได้ใส่ใจว่าอาหารแต่ละหมู่คืออะไรและมีข้อดีอย่างไร แล้วคุณรู้รึเปล่าว่าเพราะอะไรเราถึงไม่ควรขาดอาหารหมู่ใดหมู่หนึ่งไป
 วันนี้เราจะพาคุณย้อนเวลาหาอดีตถึงสมัยประถมกันดีกว่าค่ะว่าอาหารหลัก 5 หมู่จริงๆแล้วคืออะไรติดตามข้อมูลข่าวเมนูอาหารได้ที่
https://www.parpaikin.com/เมนูอาหาร/